Mgr. Martin Valko pri fyzioterapeutickej terapii klienta v štúdiu Fitablu, Bratislava-Dúbravka
Súkromná fyzioterapia · Bratislava-Dúbravka

Zbavte sa bolesti chrbta, kolena či ramena — bez čakania na rehabilitáciu.

Vstupné vyšetrenie a personalizovaný plán liečby od skúseného fyzioterapeuta. Tá istá starostlivosť, ktorú dostávajú reprezentanti SR — dostupná každému. Voľný termín zvyčajne už na ďalší deň.

5,0 / 5 (161 recenzií na Google) 7+ rokov praxe Partner reprezentačných tímov SR

Dôverujú nám

Slovenská Gymnastická Federácia Slovenský zväz rýchlostnej kanoistiky Premedix Clinic Avicenna Concierge Neurogram
Recenzie

Klienti, ktorí sa vrátili k pohybu.

Skutoční ľudia, skutočné výsledky. Pozrite si, čo hovoria reprezentanti SR, speváčky, seniori aj firmy, ktorým sme pomohli.

Silový trojboj — regenerácia
„Venujem sa silovému trojboji a po mäkkých technikách od Martina vždy odchádzam ako znovuzrodený. Veľmi mi to pomáha pri regenerácii."
Jaroslav Žuffa
Jaroslav Žuffa
4× Majstrovstvá Slovenska v silovom trojboji • MS juniorov • MS
Stav po operácii kolena
„Pred pár rokmi sa mi 'pokazilo' koleno. Odvtedy som podstúpila niekoľko operácií. Mala som jeden sen — počas leta vyjsť na dovolenke v Chorvátsku na sv. Ilju. A podarilo sa mi to! Takže všetky tie cvičenia a rehabilitácie neboli márne. Ďakujem."
Mária Podhradská Čačíková
Mária Podhradská Čačíková
Speváčka
Vrcholová gymnastika
„Spolupráca s Martinom mi veľmi pomáha pri náročných tréningoch. Regenerácia je pre mňa veľmi dôležitá, keďže môj šport si vyžaduje každý jeden deň byť na 100 % pripravená na výkon. Pri každom sedení rozoberieme môj momentálny stav a individuálne pracujeme na jeho odstránení."
Barbora Mokošová
Barbora Mokošová
ME • RIO 2016 • Tokyo 2020
Chronická tuhosť bedra
„Martin is an incredibly gifted and passionate body worker. As a professional athlete for over 10 years, I've had countless hours of physio, and I can confidently say Martin is at the top of his field. You'll be in good hands."
Eric Lagerstrom
Eric Lagerstrom
Profesionálny triatlonista, US národný tím
ITB syndróm — návrat za 3 mesiace
„Trpel som vážnym svalovým zranením — ITB syndrómom. Po 2 mesiacoch neúspešnej rehabilitácie pri rôznych odborníkoch som vyhľadal Martina. Už po mesiaci pod jeho dohľadom som pociťoval značné zlepšenia. Za 3 mesiace som bol schopný behať v plnej záťaži."
Michal Železňák
Michal Železňák
Futbalový rozhodca II. ligy
Bolesť ramena
„U Martina som bol s problémom bolesti ramena. Dospeli sme k záveru, že terapia zaberie dlhší čas, avšak už po prvom stretnutí som mal výrazne lepšiu mobilitu — aj vďaka profesionálnym mäkkým technikám a cvikom, ktoré mi pomohli. Odporúčam a ďakujem!"
Marek Zajonc
Marek Zajonc
5× MSR v kulturistike • ME • Svetový pohár
Firemná fyzioterapia
„Chceme poďakovať skvelému fyzioterapeutovi, Martinovi Valkovi, za výborne odvádzanú prácu, ktorú v našom tíme Wilsondo pravidelne vykonáva. Mnohým ľuďom pomohol s bolesťami chrbta, celkovou regeneráciou svalstva, zlepšením mobility. Určite odporúčame."
Wilsondo
Beáta Frielichová
Wilsondo
Rameno • chrbát • koleno
„Martin je schopný a veľmi ochotný fyzioterapeut. Vždy mi vedel pomôcť — či išlo o rameno, seknutý chrbát alebo koleno. Ponúka jednu z najlepších služieb v meste za veľmi priateľnú cenu."
Ladislav Öllös
Ladislav Öllös
Programátor
Individuálne poradenstvo
„Maťko je skvelý fyzioterapeut. Rozumie svojej práci. Vždy veľmi dobre a individuálne poradí. Zaujíma sa o svojich klientov a robí vynikajúce masáže. Vrelo odporúčam."
Dominika Ivančíková
Dominika Ivančíková
Lekárka
Po cievnej mozgovej príhode
„Martin Valko je mladý talentovaný fyzioterapeut. Bol ochotný každý deň prichádzať za mojím manželom a venovať sa mu po ťažkej cievnej mozgovej príhode — a podarilo sa mu postaviť ho na nohy, aj keď mu lekári nedávali žiadnu šancu. V súčasnosti už manžel chodí s pomocou paličky."
TM
Manželia Tibor a Mária Bédyoví
Domáca fyzioterapia
Držanie tela
„Na Martinovi si ceníme profesionálny prístup a ochotu pomôcť, nájsť riešenie a s odstupom času vidíme pozitívne výsledky — zmeny v držaní tela."
DNA Era
Michaela a Jakub Šiškovci
DNA Era
S čím vám pomôžeme

Riešime príčinu, nie len bolesť.

Každý terapeutický plán začína vstupným vyšetrením — identifikujeme, prečo bolesť vznikla, a navrhneme konkrétny postup. Vyberte si, čo Vás trápi:

Ako to prebieha

4 kroky od bolesti k pohybu.

Žiadne tipovanie a žiadne „uvidíme". Z prvej návštevy odchádzate s konkrétnym plánom — vieme, prečo Vás to bolí a ako to vyriešime.

1

Rezervácia

Objednáte sa online cez Reservio alebo telefonicky na 0950 474 713. Voľný termín zvyčajne už na ďalší deň.

2

Vstupné vyšetrenie

60 minút. Porozprávame sa o vašich ťažkostiach, urobíme funkčné testy a identifikujeme príčinu.

3

Personalizovaný plán

Dostanete konkrétne kroky — počet sedení, ciele a domáce cvičenia, ktoré urýchľujú výsledok.

4

Návrat do pohybu

Pracujeme spolu, kým sa nevrátite k tomu, čo máte radi — bez bolesti a bez obmedzenia.

Mgr. Martin Valko, fyzioterapeut Fitablu
7+ rokov praxe
Váš fyzioterapeut

Mgr. Martin Valko

Magisterské vzdelanie vo fyzioterapii, 7+ rokov praxe v súkromných športových klinikách a 5 certifikovaných metód. Pracuje so slovenskými reprezentantmi v gymnastike, silovom trojboji aj kanoistike — a tú istú starostlivosť dostanete u nás aj Vy.

Certifikované metódy

McKenzie terapia SM systém Mulligan concept Movement coach Managing sports injuries
Súkromné športové kliniky
Spolupráca s reprezentantmi SR
Firemné wellness programy
Individuálny prístup ku každému klientovi
Objednať termín u Martina
Špecializované programy

Keď štandardná terapia nestačí.

Tri samostatné programy mimo bežnej terapie — domáce návštevy, športové tímy a firemné wellness. Kliknite a pozrite si detaily.

Domáca fyzioterapia Keď sa nemôžete dostať k nám, prídeme my k vám.

Nie každý má možnosť prísť na terapiu osobne — najmä po operáciách, cievnej mozgovej príhode, pri neurologických diagnózach či vo vyššom veku. V takých prípadoch prídeme my k Vám.

Domáca fyzioterapia prináša úľavu, podporuje samostatnosť a uľahčuje návrat do bežného života — bez stresu z presunov. Ak je stav stabilný, zabezpečíme aj pravidelnú starostlivosť.

Pre rezerváciu mobilnej fyzioterapie nás kontaktujte telefonicky na 0950 474 713 alebo mailom na info@fitablu.com.

Domáca fyzioterapia
Pre športovcov a tímy Návrat do tréningu rýchlejšie a bezpečnejšie.

Fyzioterapeut je neoddeliteľnou súčasťou moderného športového tímu — predchádza zraneniam, urýchľuje regeneráciu a rieši akútne bolesti aj dlhodobé preťaženia. Máme skúsenosti s prácou s individuálnymi športovcami aj vrcholovými tímami. V súčasnosti sme členmi reprezentačného tímu rýchlostnej kanoistiky a športovej gymnastiky.

Fyzioterapeut na tréningoch

Na tréningoch

Pravidelná fyzioterapia priamo v tréningových priestoroch alebo u nás.

Na podujatí

Na podujatí

Predzápasová príprava, tejping, akútna starostlivosť a regenerácia po výkone — aj zahraničné turnaje.

Individuálna fyzio

Individuálne

Od mládeže po profesionálov — prevencia, regenerácia, mobilita a pohybová efektivita.

Pre firmy Zdravé tímy menej meškajú. Benefit, ktorý reálne funguje.

Moderný benefit, ktorý zamestnanci skutočne využívajú — na rozdiel od fitness kariet, ktoré končia v zásuvke.

Firemná fyzioterapia prináša úľavu od bolesti chrbta, krku či kĺbov, znižuje stres a zlepšuje celkovú pohodu zamestnancov priamo na pracovisku. Výsledkom je lepšia koncentrácia, viac energie a menej absencií.

Fyzioterapeut priamo vo firme

Fyzioterapeut priamo u Vás

Terapia, masáže, cvičenie aj ergonomické poradenstvo — individuálne aj skupinovo.

Dni zdravia

Dni zdravia

Kompletný program: fyzioterapia, masáže, praktické prednášky aj prítomnosť lekára.

Cenovú ponuku pripravíme na mieru. Vyplňte formulár alebo zavolajte na 0950 474 713.

Anyma Oxygena

Výkon, úľava aj estetika v jednom ošetrení.

Moderná terapia, ktorá kombinuje výkon, úľavu od bolesti a estetiku v jednom ošetrení. Vhodná pre športovcov aj kohokoľvek, kto si chce reálne oddýchnuť.

  • Uvoľňuje preťažené svaly a urýchľuje regeneráciu po výkone
  • Pomáha pri bolestiach chrbta, stuhnutom krku a opuchoch
  • Podporuje tvorbu kolagénu — vhodné pre všetky vekové kategórie
Vyskúšať Anyma Oxygena
Anyma Oxygena — moderná regenerácia s vákuom a vibráciou
FAQ

To, na čo sa pýta každý — odpovedáme priamo.

Koľko stojí vstupné vyšetrenie?
Pozrite si kompletný cenník. Ceny vidíte aj priamo v online rezervácii pri výbere služby. Ak si nie ste istí, čo presne potrebujete, zavolajte nám a poradíme.
Ako prebieha terapia?
Najprv vstupné vyšetrenie, kde identifikujeme príčinu vašich ťažkostí. Potom dostanete personalizovaný plán — kombináciu manuálnej terapie, cvičenia a domácich cvikov. Na ďalších sedeniach postupne pracujeme, kým sa nevrátite k pohybu bez bolesti.
Čo ma čaká pri prvej návšteve?
Pri vstupnom vyšetrení sa porozprávame o vašich ťažkostiach, urobíme funkčné testy a navrhneme konkrétny plán. Odchádzate s krokmi, ktoré viete urobiť — nie iba s „uvidíme".
Ako dlho trvá jedno sedenie?
Štandardné sedenie trvá 60 minút. Pri vstupnom vyšetrení venujeme čas najmä diagnostike a vašej anamnéze, na ďalších sedeniach kombinujeme terapiu a cvičenie podľa plánu.
Koľko sedení budem potrebovať?
Záleží od diagnózy a vášho cieľa. Väčšina klientov pocíti zlepšenie po 2 – 3 sedeniach, plný terapeutický plán má zvyčajne 4 – 8 sedení. Pri vstupnom vyšetrení dostanete odhad pre vašu konkrétnu situáciu.
Objednať termín Stále máte otázku? Napíšte nám na info@fitablu.com.
Kontakt

Polianky 7A, Bratislava — Dúbravka.

Alebo nám napíšte správu

Sledujte nás

Dôverujú nám

Reprezentačné tímy SR

Zdravotní partneri

Darček

Darujte fyzioterapiu blízkym.

Darčekový poukaz na fyzioterapiu, masáž, Anyma Oxygena alebo výživové poradenstvo. Vyplňte formulár a my Vás budeme kontaktovať s detailmi.

Zavolať Objednať termín